-
اشتباهات روزانهای که مغز شما را ۱۰ سال پیرتر میکنند!
محققان در یک مطالعه جدید نشان دادهاند که اشتباهات روزانهای مانند فشار خون بالا، مصرف الکل و کمبود خواب میتوانند مغز شما را سریعتر پیر کنند. با تغییر این عادات، خطر ابتلا به بیماریهای مغزی مانند سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی کاهش مییابد.
-
دندانپزشکی با مغز دیجیتال!
هوش مصنوعی، که زمانی صرفاً یک رؤیای علمی بود، حالا به یکی از ابزارهای کاربردی و مهم در دندانپزشکی تبدیل شده است. از کمک در تشخیص بیماریهای دهان و دندان تا آموزش دقیقتر دانشجویان، این فناوری در حال شکلدهی آینده دندانپزشکی است.
-
گرمتر شدن زمین، سمیتر شدن بشقاب برنج!
برنج که غذای اصلی بیش از نیمی از مردم دنیاست، حالا با تهدیدی تازه روبرو شده است؛ پژوهشگران هشدار میدهند تغییرات اقلیمی میتواند باعث افزایش سطح آرسنیک در برنج شود؛ عنصری خطرناک که با سرطان و بیماریهای مزمن ارتباط دارد.
-
اگر احساس میکنید آلرژی فصلیتان هر سال بدتر میشود، تنها نیستید
نحوه استفاده صحیح از اسپری بینی برای درمان آلرژی
با نگاهی به تغییرات اقلیمی و آثار آن بر سلامت عمومی، پژوهشهای اخیر به وضوح نشان میدهند که فصل گرده بهطور متوسط ۲۰ روز طولانیتر شده است. این تغییرات باعث افزایش افراد مبتلا به آلرژی و مراجعه بیشتر آنها به پزشکان برای درمان علائم شده است. اما در این میان، پزشکان توصیههایی دارند که میتوانند به تسکین علائم و مدیریت بهتر این وضعیت کمک کنند. در ادامه، این راهکارها را بررسی میکنیم.
-
باشگاه نمیری؟ مشکلی نیست، فقط تندتر حرکت کن!
برای مراقبت از قلبت لازم نیست حتماً باشگاه بری یا برنامه ورزشی حرفهای داشته باشی. طبق نتایج یک پژوهش جدید، کارهای روزمرهی تند و پرتحرک مثل جارو زدن، پیادهروی سریع یا بالا رفتن از پلهها هم میتونن تأثیر مثبتی روی سلامت قلبت بذارن.
-
پروتئین؛ نیاز واقعی بدن یا مد روز؟
تب پروتئین این روزها به هر گوشهای از زندگی ما سرک کشیده؛ از خوراکیهای سوپرمارکتها تا رژیمهای غذایی محبوب در فضای مجازی. اما پرسش اصلی اینجاست: آیا واقعاً بدن ما به این حجم از پروتئین نیاز دارد یا فقط درگیر موجی تبلیغاتی شدهایم؟
-
بایدها و نبایدها در سه ماهه اول بارداری
سه ماهه اول بارداری شما دوازده هفته اول بارداری است. زمان هیجان انگیزی است و بسیاری از مادران تعجب می کنند که در این مدت چه کاری باید انجام دهند و چه کاری نباید انجام دهند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
مسیر شما به اندام ایدهآل: هر آنچه در مورد تجهیزات بدنسازی باید بدانید
آیا رویای داشتن اندامی قدرتمند، عضلاتی ورزیده و حس سرزندگی و سلامتی را در سر میپرورانید؟ در دنیای پرشتاب امروز، یافتن زمان و انگیزه برای ورزش کردن میتواند چالشبرانگیز باشد. اما چه میشد اگر میتوانستید با داشتن تجهیزات مناسب، لذت تمرینات بدنسازی را به خانه یا هر مکان دلخواه خود بیاورید؟ ما این رویا را به واقعیت تبدیل میکنیم. با گردآوری مجموعهای بینظیر از تجهیزات بدنسازی باکیفیت، آمادهایم تا شما را در مسیر رسیدن به بهترین نسخه از خودتان همراهی کنیم.
-
مناطق شمالی در آستانه انفجار زیستمحیطی
در حالیکه مسافران بیملاحظه زباله میریزند و مدیران شهری در بیعملی مطلق فرورفتهاند، بحران پسماند در شمال کشور به آستانه انفجار رسیده است و اگر امروز کاری نکنیم، فردایی برای جنگلهای ما باقی نخواهد ماند.در شمال کشور دیگر نه جنگل، نه رودخانه، نه ساحل و نه حتی خیابان و روستا از هجوم زبالهها در امان نیستند.
-
تهران در محاصره موشها
در حالیکه جوندگان بیپروا در کوچهپسکوچههای پایتخت جولان میدهند، مسئولان فقط نظارهگرند. تهران حالا با بحران زیرزمینی تازهای دستوپنجه نرم میکند؛ بحرانی که نه با سم مهار میشود، نه با نمایشهای رسانهای.
-
تهران در مرز ورشکستگی آبی
در سرزمینی که باران نمیبارد و چاهها بیوقفه حفر میشوند، دیگر نمیتوان از "خشکسالی" بهعنوان یک بحران طبیعی سخن گفت؛ این یک ورشکستگی تمامعیارِ مدیریتی است.
-
انتصاب رؤسای کمیتههای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع با حکم وزیر بهداشت
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حکمی، رؤسای کمیتههای تخصصی برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع را منصوب کرد تا گامی جدی در راستای اجرای سیاستهای کلی سلامت و برنامه هفتم توسعه کشور برداشته شود.
-
۱۰ هزار تماس مزاحم با اورژانس تهران تنها در یک هفته!
در بازه یکهفتهای، از میان بیش از ۶۷ هزار تماس با اورژانس تهران، نزدیک به ۱۰ هزار مورد تماس مزاحم گزارش شده است؛ موضوعی نگرانکننده که میتواند روند خدمترسانی فوری به بیماران واقعی را مختل کند.
-
سبدهای تهی از قوت
زمستان تمام شد و سیبزمینی به مغازهها برگشت اما نه با قیمت قبل. کارگران میادین میوهوترهبار هنوز هم شاهد کاهش قدرت خرید مردماند. فروش میوه و سبزیجات به حداقل رسیده، در غرفه لبنیات فروشنده بدون مشتری نشسته و مردم گوشت و مرغ را به قول خودشان نگاه میکنند، نمیخرند.
-
خسارت بیماران در مطبهای پزشکان
وقت بیماران نیز به اندازه پول آنها ارزش دارد و در یک سیستم درمانی صحیح، هر بیمار باید در زمانی معین و مناسب، خدمات خود را دریافت کند.
-
استراتژی آموزش و پرورش در برابر رفتار خشونت آمیز برخی معلمان مدارس
چرا سمبه آموزش و پرورش پر زور نیست؟
چرا آموزش و پرورش که مهمترین نهاد انسانساز است، در طول این دههها، نتوانسته است به یک استراتژی درست درباره مسائل جنسی که مسالهای انسانی است، دست پیدا کند؟
-
کارشناسان علوم آزمایشگاهی؛ ستون فراموششده نظام سلامت
در حالی که کارشناسان علوم آزمایشگاهی بیش از ۵۰ هزار نفر از نیروی اصلی آزمایشگاههای تشخیص طبی کشور را تشکیل میدهند، اما همچنان با مشکلات معیشتی، حقوقی و صنفی متعددی روبهرو هستند؛ مسائلی که بیتوجهی به آنها، زنگ خطر جدی برای آینده نظام سلامت کشور به صدا درآورده است.
-
حساسیت فصلی یا سرماخوردگی؟ فرقشان را بدانید!
با شروع فصل گردهافشانی، عطسه، آبریزش بینی و خستگی سراغ بسیاری میآید. اما آیا این علائم مربوط به حساسیت فصلیست یا سرماخوردگی؟ شناخت تفاوتها میان این دو میتواند راه درست درمان را مشخص کند.
-
زیستگاه پلنگها در محاصره کلنگها
مجری پروژههای آزادراه تهران-شمال، وعده میدهد، قبل از گرفتن مجوز محیط زیست مراسم کلنگزنی را انجام ندهند.
-
مرد درختی و هزاران بیمار فراموششده؛ رنجی که نادر است اما واقعی
بیماریهای نادر اگرچه در ظاهر کمیاباند، اما رنجی که برای مبتلایان به همراه دارند، عمیق و طولانیست؛ از «مرد درختی» سیستان و بلوچستان تا هزاران بیمار ناشناخته دیگر، بسیاری از مبتلایان در ایران با چالشهای جدی در تشخیص، درمان، تأمین دارو و پوشش بیمهای دست و پنجه نرم میکنند؛ در حالی که همچنان آگاهی عمومی و حتی تخصصی نسبت به این بیماریها بسیار پایین است.
-
جشن 30سالگی انجمن حمایت از حقوق کودکان
انجمن حمایت از حقوق کودکان، اولین نهاد مردمی است که در حوزه کودک فعال شده و قدیمیترین انجیاو در کشور است.
-
خمیازه از آنچه فکر میکنید نگرانکنندهتر است
آیا زیاد خمیازه میکشید و برای گذراندن بعدازظهر کاری به فنجان سوم یا چهارم قهوه نیاز دارید؟ چنین نشانههایی از خوابآلودگی ممکن است هشداری جدی درباره کمبود خواب باشند؛ مشکلی که میتواند شما را در معرض خطر بیماریهای مختلف قرار دهد و در بلندمدت، به سلامتی شما آسیب بزند.
-
آیا دوقلوها به یک چیز آلرژی دارند؟
آلرژی، یا همان حساسیت، چه عطسههای بهاری ناشی از گرده گلها باشد، چه مشکل در تنفس ناشی از مصرف یک خوراکی خاص، به دلیل ترکیب دو عامل اصلی یعنی ژنهای فرد و محیطی که آنجا زندگی میکند، ایجاد میشوند. هرچه دو نفر چیزهای مشترک بیشتری داشته باشند، احتمال اینکه به همان آلرژیها مبتلا شوند، بیشتر است.
-
محققان در مورد مواد شیمیایی مضر در تشک نوزادان هشدار دادند
طبق مطالعهای که روز سهشنبه در نشریه «علوم و فناوری محیط زیست» (Environmental Science & Technology) منتشر شد، بالاترین سطح مواد شیمیایی در نزدیکی تخت کودکان پیدا شد.
-
هشدار سازمان غذا و دارو:
برخی خوراکیهای پرمصرف فاقد مجوز بهداشتی هستند
سازمان غذا و دارو با انتشار فهرستی از محصولات خوراکی غیرمجاز، نسبت به مصرف آنها هشدار داد و اعلام کرد این اقلام بدون مجوز قانونی وارد بازار شدهاند و میتوانند سلامت مردم را به خطر بیندازند.
-
ممنوعیت کار بیش از ۸ ساعت در روز برای پرستاران مطالبه شد
جمعی از مردم با راهاندازی پویشی در سامانه «فارسمن» خواستار تعیین سقف ۸ ساعته برای ساعات کاری پرستاران شدند و تأکید کردند که اشتغال بیش از این میزان، سلامت جسمی و روانی پرستاران و کیفیت خدمات درمانی را به خطر میاندازد.
-
وقتی مصرف خودسرانه گیاهان دارویی فاجعه میآفریند
چیدن و فروختن این گیاهان کوهی و صحرایی به غیر از آسیبی که به محیط زیست میزند، ممکن است با مسمومیت و بیماری همراه شود و حتی تا سقط جنین زنان باردار هم جلو برود.
-
تشدید نظارت بر جمعآوری پلاسما و شفافسازی در این حوزه ضروری است
کانون هموفیلی ایران از مسئولان خواست تا نظارت بر جمعآوری پلاسما را افزایش داده و شفافیت بیشتری در این فرآیند ایجاد کنند.
-
موفقیت چشمگیر یک برند تازهنفس: لیدیران
در حالی که بازار فروش آنلاین محصولات آرایشی و بهداشتی در ایران طی سالهای اخیر شاهد رشد برندهای متعددی بوده، یک نام تازه اما پرقدرت توانسته نگاهها را به سمت خود جلب کند: لیدیران.بر اساس بررسیها و گزارشهایی که اخیراً در خبرگزاری ها منتشر شده، لیدیران به عنوان یک برند نوظهور در فضای دیجیتال، با تکیه بر قیمتهای رقابتی، تنوع محصولات، و تجربه حرفهای در تأمین مستقیم کالاهای حوزه سلامتی، بهداشتی و زیبایی، در حال تبدیل شدن به یکی از رقبای اصلی برندهای قدیمی و به نسبت معروف است.
-
همدردی با هم نشینان همیشگی گرد و غبار
همدردی و همدلی با مردم استانهایی مانند خوزستان، لرستان وایلام که با پدیده گردوغبار مواجه هستند، نه فقط یک ارزش انسانی و اخلاقی است، بلکه به تقویت انسجام اجتماعی و کاهش رنج ساکنان این مناطق کمک میکند.