سلامت نیوز

خطر افزایش نزدیک‌بینی با استفاده بیش از حد از گوشی‌های هوشمند و صفحه نمایش‌ها

محققان جدیداً هشدار داده‌اند که هر ساعت بیشتر خیره شدن به صفحه نمایش‌های دیجیتال، مانند گوشی‌های هوشمند و تبلت‌ها، احتمال ابتلا به نزدیک‌بینی را افزایش می‌دهد.

از خواص جادویی این سبزیجات غافل نشوید!

مصرف روزانه سبزیجات به طور کلی ضامن سلامت هر فرد است و می‌تواند از ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن جلوگیری کند، اما هرکدام از سبزیجات فوایدی مخصوص به خود را دارند که براساس آن، مصرف آنها در شرایط خاصی توصیه می‌شود.

بارداری پوچ؛ از پیشگیری تا درمان

شاید زمانی بوده که حتی نمی‌دانستید باردارید یا باردار بودید، اما خبر بدی شنیده اید. «یک تخم پوچ در رحم شما وجود دارد» یا اینکه «هیچ جنینی در سونوگرافی دیده نمی‌شود.» به شدت ناراحت و آشفته می‌شوید. مفهوم این جملات را درک نمی‌کنید.

تفاوت اوتیسم و بیش فعالی در چیست؟

کودک بیش‌فعال ممکن است رفتارهای تکانشی داشته باشد اما معمولاً احساسات دیگران را درک می‌کند و می‌تواند ارتباط برقرار کند. در مقابل، کودک دارای اوتیسم در فهم نشانه‌های اجتماعی، برقراری ارتباط چشمی و تعاملات اجتماعی دچار مشکل است.

نقشه فرار از شر ریزپلاستیک‌ها

مقاله جدیدی که روز سه‌شنبه در مجله پزشکی مغز ‌Brain Medicine‌ منتشر شد، راهکارهایی کلیدی برای کاهش مواجهه با ریزوپلاستیک‌ها پیشنهاد کرده است.

شیوع گسترده بیماری‌های تنفسی در کودکان؛ والدین مراقب علائم هشدار باشند

بیماری‌های عفونی تنفسی با سرعت زیادی در میان کودکان، به‌ویژه در مدارس و مهدکودک‌ها، در حال گسترش است. والدین باید هوشیار باشند و در صورت مشاهده علائم هشدار، به سرعت به پزشک مراجعه کنند.

جویدن چوب و تاثیر آن بر بهبود حافظه؛یک کشف جدید در تقویت مغز

تحقیقات جدید نشان داده‌اند که جویدن مواد غذایی با سفتی متوسط، مانند چوب، می‌تواند تاثیر مثبتی بر مغز بگذارد. این عمل نه تنها به افزایش سطح آنتی‌اکسیدان‌های مهم مانند «گلوتاتیون» در مغز کمک می‌کند، بلکه می‌تواند قدرت حافظه را نیز بهبود بخشد.

ضرورت غربالگری سرطان روده پس از 45 سالگی

بیشتر افراد باید از 45 سالگی برای سرطان روده بزرگ غربالگری شوند. سلول های روده بزرگ می توانند پولیپ هایی را تشکیل دهند که با گذشت زمان ممکن است به سرطان تبدیل شوند.

اهمیت مراجعه به لنفوتراپیست برای تشخیص و درمان صحیح

پرهیز از درمان خودسرانه تورم اندام‌ها

تورم اندام‌ها ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود، اما یکی از علل شایع آن بیماری «لنف‌اِدِم» است که در صورت عدم تشخیص و درمان صحیح می‌تواند به مشکلات جدی‌تری منجر شود. متخصصان تأکید دارند که درمان این بیماری تنها از طریق مراجعه به لنفوتراپیست امکان‌پذیر است و هرگونه اقدام خودسرانه می‌تواند وضعیت بیمار را پیچیده‌تر کند.

ملاتونین؛ راهکاری برای کاهش خطر سرطان در کارگران شیفت شب

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که مصرف ملاتونین می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان در کارگران شیفت شب کمک کند. این هورمون طبیعی که به همگام‌سازی چرخه خواب و بیداری کمک می‌کند، ممکن است به ترمیم بهتر DNA آسیب‌دیده ناشی از کار در شیفت‌های شبانه کمک کند.

الگوی خواب راحت در سالمندی

خواب خوب یکی از فاکتورهای اصلی در سلامتی افراد است که در سالمندی معمولا دچار اختلال می‌شود.