-
خشونت تکرار پذیر در مدارس
دیروز در پی انتشار فیلمی در شبکههای اجتماعی از یک معلم در کرمانشاه که دانشآموزی را زیر چک و لگد و مشت گرفته بود، آموزش و پرورش اعلام کرد که معلم خاطی به هیأت بدوی رسیدگی به تخلفات ارجاع شده است.
-
خیمه آلودگی بر سر اهواز
در سال ۱۴۰۲ اهواز با ثبت ۲۱۱ روز دارای شاخص آلودگی بالای صد، آلودهترین شهر ایران شناخته شد و در سه سال گذشته ۵۵ درصد از روزهای آن در شرایط ناسالم سپری شده است. در هفت ماه نخست سال ۱۴۰۳ نیز شاخص آلودگی بهطور موقت تا ۱۲۲ بالا رفت که نمود تداوم بحران زیستمحیطی در این منطقه است
-
چرا در اورژانس منتظر میمانیم؟ حقیقت پشت صف بیماران
وقتی بیمار شما در اورژانس ساعتها منتظر میماند، اولین واکنش، نگرانی و گاه خشم است. اما آنچه از چشم بیماران پنهان میماند، نظامی دقیق به نام «تریاژ» است که جان افراد زیادی را نجات میدهد. اولویتبندی در اورژانس فقط بر اساس فوریت درمانی است، نه نوبت ورود یا میزان نگرانی خانواده.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
چطور کانسیلر رو بر اساس نوع پوست انتخاب کنیم؟
کانسیلر یکی از مهم ترین و حیاتی ترین ابزارهای آرایش است که میتواند تاثیر بسزایی روی میکاپ شما داشته باشد. کانسیلر تیرگی و عیوب زیر چشم شما را میپوشاند و باعث میشود آرایش شما ظاهری یک دست و زیبا داشته باشد. اما باید این نکته را بدانید که برای انتخاب بهترین کانسیلر باید نوع و رنگ پوست خود را بشناسید. به همین دلیل ما در این مقاله به بررسی نحوه انتخاب کانسیلر مناسب برای انواع پوست میپردازیم.
-
بی تدبیری بلای جان هرمز شد
تاراج خاک هرمز تنها توسط گردشگران اتفاق نیفتاده و نمیافتد، اما در نگاهی کلی اگر قرار است طبیعت هرمز، رنگها و خاک منحصربهفردش برای نسلهای بعد باقی بماند، باید بعضی مفاهیم و رویکردها از نو تعریف شوند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
مراقبت از پوست بعد از 30 سالگی؛ چی لازمه، چی اضافیه؟
تا وقتی سنمون زیر ۳۰ سال باشه، خیلی از ماها با پوستمون مثل یه بچهی نازپرورده رفتار میکنیم که خودش خودش رو ترمیم میکنه، حتی اگه شب با کانسیلر روی صورتمون بخوابیم یا بدون استفاده از هر روز با صابون ظرفشویی صورتمونو بشوریم! اما وقتی وارد دهه چهارم زندگی میشی، داستان فرق میکنه...
-
صفر شدن هزینههای درمانی بیماران تنها با اجرای یک طرح
با اجرای طرح پزشکی خانواده و نظام ارجاع، هزینههای درمان برای مردم به صفر میرسد.
-
بازار شیرخشک نوزاد در مسیر ثبات؛ ذخایر اطمینانبخش گزارش شد
در نخستین ماه سال ۱۴۰۴، بازار شیرخشک ویژه نوزادان زیر دو سال با تولید داخلی پایدار ماند. به گفته مدیرکل فرآوردههای طبیعی و سنتی سازمان غذا و دارو، سطح موجودی در زنجیره تأمین، فراتر از حداقل نیاز کشور ارزیابی شده است.
-
پابند الکترونیکی جایگزین زندان مجازات عدم پرداخت مهریه
دبیر کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس درخصوص جزئیات این طرح گفته «سقف مهریه مشمول ضمانت اجرایی قانونی از ۱۱۰ سکه به ۱۴ سکه کاهش خواهد یافت تا از زندانی شدن زوجهایی که توان پرداخت ندارند جلوگیری شود.
-
پرستاران، ستون خاموش سلامت؛ فروپاشی نظام درمان بیآنها حتمی است
در حالیکه پرستاران با کمترین حقوق، بیشترین بار فیزیکی و روانی درمان را بر دوش میکشند، حلقه بسته تصمیمسازی در نظام سلامت، آنها را از معادلات توزیع منابع کنار گذاشته است. هشدارها درباره عواقب این بیعدالتی بالا گرفته: اگر امروز برای پرستاران کاری نکنیم، فردا نظام سلامت فرو خواهد ریخت.
-
ضعف مدیریتی پسماند
مدیریت ناکارآمد پسماند، پیامدهای گستردهای به همراه دارد.زبالههایی که به بخشی از منظره روزمره خیابانها تبدیل شدهاند، بوی نامطبوع آنها و گاه سرریز شدنشان از سطلهای زباله، صحنهای ناخوشایند را رقم میزند.
-
شیرینی را در این زمان بخورید
از خوردن شکر در صبح خودداری کنید و شیرینیها را برای دسر بعد از ناهار نگه دارید.
-
لطمه به طبیعت با لمس نوزاد جانوران
رئیس اداره حفاظت و مدیریت حیاتوحش تاریخ طبیعی و ذخایر ژنتیک اداره کل محیطزیست استان تهران گفت: بهطور قطع حیوان ماده اغلب در همان حوالی که نوزادش رها شده، حضور دارد و پس از دور شدن انسانها، سراغ او میرود.
-
نسخهنویسی بر پایه ژن؛ قدم تازه پزشکی ایران بهسوی درمان هوشمند
پایان دوران نسخههای یکسان برای همه؛ درمان در ایران وارد عصر ژنتیک شد. با بهرهگیری از پزشکی شخصیمحور، نسخهها بر اساس ویژگیهای منحصر بهفرد ژنتیکی بیماران نوشته خواهد شد تا راه درمان دقیقتر، سریعتر و کمهزینهتر طی شود.
-
درمان هوشمند التهاب مغز با نانوذرات هدفمند
دانشمندان موفق به ساخت نانوذرات هوشمندی شدهاند که میتوانند داروهای ضد التهاب را از سد خونی مغز عبور داده و بهصورت هدفمند به ناحیهای حساس از مغز به نام هیپوتالاموس برسانند؛ روشی نوین و امیدبخش برای درمان بیماریهای التهابی مغز مانند آلزایمر، اماس و پارکینسون.
-
مصرف این مکمل ضروری است
میزان دریافت ریزمغذیها کاملا مشخص است و به شکل استاندارد تعیین شده که چه میزان باید مصرف شود. تنها ویتامینی که با درصد بالا از طریق غذا جذب نمیشود ویتامینD است، چون فرایند جذب متفاوتی دارد.
-
ویتامینها انرژی نمیسازند؛ نقش حیاتی اما غیرمستقیم در بدن دارند
یک متخصص تغذیه با رد باور رایج درباره نقش مستقیم ویتامینها در تأمین انرژی گفت: این ریزمغذیها خود انرژی تولید نمیکنند، بلکه بهعنوان کاتالیزورهای حیاتی، عملکرد صحیح واکنشهای زیستی از جمله تولید انرژی را ممکن میسازند.
-
سلامت بیمار دستخوش تبانی داروخانه و پزشک
چند روز پیش، یک فایل صوتی از گفتوگوی یک داروخانهدار و یک متخصص پوست و مو توسط یک شهروند افشا و رسانهای شد که در آن مسئول داروخانه تلفنی به پزشک تذکر میدهد که این همه دارو را در یک نسخه ننویسد، چراکه ممکن است برای هردوی آنها تبعاتی داشته باشد.
-
شناسایی بازگشت سرطان پوست تنها با یک آزمایش خون ساده
پژوهشگران با بررسی نمونههای خون بیماران مبتلا به ملانوم موفق شدند بازگشت احتمالی سرطان پوست را تنها با ردگیری بخشهایی از DNA تومور پیشبینی کنند؛ یافتهای که میتواند انقلابی در تشخیص زودهنگام و مدیریت این بیماری مرگبار ایجاد کند.
-
هفتهای گرم و ناپایدار؛ افزایش دما و طوفانهای محلی در راه است
سازمان هواشناسی اعلام کرده است که طی پنج روز آینده، روند افزایش نسبی دما در اغلب نقاط کشور حاکم خواهد بود؛ با این حال، ناپایداریهای جوی شامل رگبار، رعدوبرق، وزش باد شدید و احتمال گردوخاک در برخی استانها ادامه خواهد داشت.
-
علائم مصرف بی رویه ویتامین
بیشتر مردم نمیدانند که دریافت مقدار بیش از نیاز از ویتامینها و مواد معدنی نهتنها مزیتی ندارد، بلکه ممکن است مضر هم باشد.
-
راز سالمندی سالم؛ بشقابتان را از گیاهان پُر کنید
نتایج یک مطالعه بلندمدت با حضور بیش از ۱۰۰ هزار نفر نشان میدهد پیروی از رژیم غذایی مبتنی بر غذاهای گیاهی و پرهیز از خوراکیهای فوقفرآوریشده، میتواند کلید تجربه سالمندی سالم، بدون بیماریهای مزمن و با کیفیت زندگی بالا باشد.
-
فشار خون بالا؛ دشمن خاموش کلیهها
پزشکان هشدار میدهند که فشار خون بالا، یکی از عوامل اصلی بروز بیماری مزمن کلیه است. این بیماری خاموش، در صورت بیتوجهی میتواند به نارسایی کلیه و دیگر عوارض جدی منجر شود.
-
لیزر، درمانگر نوین خروپفهای شبانه
استفاده از لیزر در درمان خروپف وارد مرحله تازهای شده است. متخصصان گوش و حلق و بینی میگویند این روش، بهویژه برای بیماران دچار انسداد در ناحیه حلق، میتواند در کاهش علائم و بهبود کیفیت خواب مؤثر باشد.
-
90درصد ایرانیها کمبود ویتامین دی دارند
چرا کمبود ویتامین D در ایران شایع شده؟ علائم، دلایل و درمان
کمبود ویتامین D یکی از چالشهای مهم سلامت عمومی در جهان است که تأثیرات گستردهای بر سلامت استخوان، سیستم ایمنی و خطر ابتلا به بیماریهای مزمن دارد. در این مقاله، به بررسی جامع این موضوع با استناد به منابع علمی معتبر میپردازیم.
-
روغن زیتون بدون رعایت این نکتهها به سرعت فاسد میشود
عمر مفید مصرف روغن زیتون معمولا کوتاه است، بنابراین بهتر است ظرف «چند ماه» مصرف شود
-
5 نشانه اینکه زخم شما "عادی" نیست!
زخمها گاهی غیر عادی میشوند. 5 نشانه زخم غیر عادی که نیاز به مراقبت اورژانسی دارند و خطرناک هستند برای جلوگیری از پخش عفونت در بدن یا قطع عضو را در این مقاله بخوانید.
-
گرانولا جو دوسر؛ صبحانه ای از دل طبیعت برای شروع یک روز پرانرژی
گرانولا یکی از سالمترین و مقویترین گزینهها برای صبحانه یا میانوعده است که پایهی اصلی آن را جو دوسر پرکشده تشکیل میدهد. صبحانه نه فقط اولین وعدهی غذایی روز، بلکه پایهگذار انرژی، تمرکز و خلقوخو در ساعات اولیهی صبح است. حالا تصور کنید این وعده مهم رو با یک ترکیب متعادل از فیبر، پروتئین، چربیهای مفید و قندهای طبیعی شروع کنید این دقیقاً کاریه که گرانولا انجام میدهد. گرانولا ترکیبی از جو دوسر پرکشده، آجیل، دانهها و میوههای خشک است که هم از نظر ارزش غذایی غنی، هم طعم و تنوعی دارد که آن را به یکی از محبوبترین انتخابها برای صبحانه در سراسر جهان تبدیل کرده
-
داستان همیشگی شهریه و جیبهای خالی
هر بار که صحبت از نظارت بر شهریه مدارس غیردولتی میشود، امیدی شکل میگیرد که شاید امسال، خانوادهها مجبور نباشند برای ثبتنام فرزندانشان در مدرسه، زیر بار هزینههای غیرمنطقی و سرسامآور بروند. اما هر بار که سال تحصیلی آغاز میشود، همان داستان همیشگی تکرار میشود.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
طول عمر ایمپلنت های دندانی: یک بررسی جامع از عوامل، تجربیات و دیدگاه های متخصصان
ایمپلنت های دندانی به عنوان یک راه حل پیشرفته و کارآمد برای جایگزینی دندان های از دست رفته در دندانپزشکی مدرن ظهور کرده اند. این ساختارهای مصنوعی از سه جزء اصلی تشکیل شده اند: فیکسچر که به عنوان ریشه دندان در استخوان فک قرار می گیرد، اباتمنت که فیکسچر را به روکش متصل می کند، و روکش که جایگزین تاج دندان طبیعی می شود.