مراقبت از پوست
-
۴ ویتامین طلایی برای داشتن پوستی سالم و جوان
پوست، آینه‌ای از سلامت درونی ماست. اگر می‌خواهید پوستی شاداب، صاف و بدون چین‌وچروک داشته باشید، فقط سراغ کرم‌های گران‌قیمت نروید؛ تغذیه‌ی شما هم نقش مهمی در درخشش پوستتان دارد. در این مطلب با ۴ ویتامین کلیدی آشنا می‌شوید که پوستتان عاشق‌شان خواهد شد!
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
مراقبت از پوست بعد از 30 سالگی؛ چی لازمه، چی اضافیه؟
تا وقتی سنمون زیر ۳۰ سال باشه، خیلی از ماها با پوست‌مون مثل یه بچه‌ی نازپرورده رفتار می‌کنیم که خودش خودش رو ترمیم می‌کنه، حتی اگه شب با کانسیلر روی صورتمون بخوابیم یا بدون استفاده از هر روز با صابون ظرف‌شویی صورت‌مونو بشوریم! اما وقتی وارد دهه چهارم زندگی می‌شی، داستان فرق می‌کنه...
-
جلوگیری از آسیب‌های پوستی با ضدآفتاب؛از کودکی شروع کنید
متخصصان پوست هشدار می‌دهند که بیش از ۸۰ درصد آسیب‌های پوستی در بزرگسالی ناشی از قرارگیری مکرر در برابر نور خورشید در دوران کودکی است. استفاده منظم از کرم‌های ضدآفتاب، به‌ویژه برای کودکان، نه‌تنها از سرطان پوست پیشگیری می‌کند، بلکه از پیری زودرس و دیگر مشکلات پوستی نیز جلوگیری می‌نماید.
-
این مواد را هرگز به پوستتان نزنید!
استفاده از موارد زیر در روتین مراقبت از پوست نه تنها باعث بهبود شرایط پوستی نمی شود بلکه می تواند پوست را تحریک کرده و باعث بروز آکنه و یا بیماری های پوستی شود.
-
چند دقیقه بعد از آبرسان مرطوب کننده بزنیم؟
دقیقا چند دقیقه بعد از آبرسان مرطوب کننده بزنیم؟ در این مقاله به بررسی علمی این موضوع و ارائه راهنمای جامع برای حفظ رطوبت پوست می‌پردازیم.
-
۶ میوه معجزه‌آسا که پوست شما را شاداب و جوان نگه می‌دارد
اگر می‌خواهید پوستی درخشان، سالم و جوان داشته باشید، هیچ چیز بهتر از استفاده از میوه‌های طبیعی و پرخاصیت برای این هدف نیست. میوه‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد مغذی هستند که می‌توانند از آسیب‌های ناشی از استرس اکسیداتیو جلوگیری کرده و سلامت پوست را بهبود بخشند.
-
راش پوستی می تواند نشانه RSV در کودکان باشد
RSV یک عفونت شایع است که منجر به مشکلات تنفسی می شود. با این حال، برخی از متخصصان معتقدند که می تواند باعث ایجاد بثورات پوستی در کودکان شود.
-
رازهای مراقبت از پوست دست در برابر خشکی و ترک‌خوردگی زمستانی
با فرا رسیدن زمستان، پوست دست‌هایمان بیشتر از هر زمانی در معرض آسیب‌های ناشی از سرما و خشکی قرار می‌گیرد. ترک‌خوردگی، خشکی و قرمزی از مشکلات شایع این فصل هستند، اما با رعایت چند نکته ساده می‌توان از این مشکلات جلوگیری کرد و پوست را از آسیب‌های ناشی از سرما محافظت کرد. در این مقاله به بررسی دلایل خشکی پوست در زمستان و راهکارهای مؤثر برای حفظ رطوبت پوست می‌پردازیم.
-
هوای سرد و مراقبت‌های ضروری پوست در فصل زمستان
با شروع فصل سرما، پوست به‌عنوان بیرونی‌ترین لایه بدن، بیشترین تاثیر را از تغییرات دمایی و شرایط جوی می‌گیرد. سرما می‌تواند موجب خشکی، ترک‌خوردگی و حتی آسیب‌های جدی به پوست شود. در این مقاله به راهکارهای مراقبتی برای حفظ سلامت پوست در برابر سرمای زمستان پرداخته شده است.
-
تأثیر منطقه سکونت فرد بر پوست
پوست افراد تحت تأثیر محل زندگی شان قرار دارد و این موضوع با بررسی تفاوت های پوستی افراد در مناطق مختلف قابل مشاهده است.
-
نوردرمانی روش زیبایی مورد علاقه سلبریتی‌ها
نور درمانی LED با لایه‌های پوست تعامل می‌کند. همچنین بدون استفاده از مواد شیمیایی، فرآیند بازسازی و تقویت پوست را تحریک می‌کند. این ویژگی‌ها باعث شده است که بسیاری از افراد مشهور و مردم عادی به این روش جذب شوند. همچنین آن را به بخشی از روتین زیبایی خود تبدیل کنند.
-
5 راهکار طلایی برای حفظ سلامت پوست در سرمای زمستان
با فرا رسیدن روزهای سرد و وزش بادهای سوزان، پوست بسیاری از افراد دچار خشکی، التهاب یا حتی اگزما می‌شود.
-
مواد غذایی که پوست بیمار را درمان می‌کنند
از قدیم هم گفته‌اند پوست آیینه تمام نمای بدن است و نشان دهنده چیزی است که به بدن می‌رسانید. پس اگر پوست شفاف می‌خواهید باید تغذیه مناسب داشته باشید.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
مزایای شکلات برای سلامتی پوست! چه نوع شکلاتی بخوریم؟
شکلات جزو محصولاتی است که علاوه بر طعم عالی، فواید متعددی برای بدن دارد. یکی از مزیت های این محصول، مراقبت از پوست و بهبود مشکلات آن است. در این قسمت با بررسی فواید شکلات برای سلامت پوست، به این سوال که برای داشتن پوستی سالم و شاداب چه نوع شکلاتی مناسب است، پاسخ داده ایم. همراه ما باشید.
-
آنچه باید درباره روشن تر کردن پوست بدانید
یک متخصص پوست می‌گوید فرآورده‌های روشن‌کننده حاوی جیوه در استفاده طولانی‌مدت، بسیار مضر است.
-
5 مزیت استفاده از اسیدهای آمینه برای پوست
اسیدهای آمینه برای پوست در بین علاقه مندان به مراقبت از پوست محبوبیت پیدا کرده است. از فواید و نحوه استفاده از آن در روتین مراقبت از پوست خود مطلع باشید.
-
راز زیبایی پوست در هر سنی: فیشیال حرفه‌ای یا پاکسازی خانگی؟
هر دو روش پاکسازی پوست در خانه و فیشیال صورت حرفه‌ای دارای مزایا و معایب خاص خود هستند. با توجه به نیازهای شخصی و مشکلات پوستی خود، می‌توانید یکی از این روش‌ها را انتخاب کنید. اگر به سلامت و زیبایی پوست خود اهمیت می‌دهید، بهتر است ترکیبی از این دو روش را در برنامه مراقبتی خود داشته باشید.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
جوانساز پروفایلو، انتخاب سلبریتی‌ها
هر روز افراد بیشتری به مزایای جوانسازی پوست از طریق تزریق پروفایلو پی می‌برند و امروزه ژل جوانساز پروفایلو به یک درمان مورد توجه بین سلبریتی‌ها تبدیل شده است.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
سلامت‌نامه دکتردکتر اینبار در نسخه پوست منتشر شد؛ راهنمای پوست سالم و شاداب با تایید متخصصان
نسخه جدید سلامت نامه دکتردکتر، باورهایتان نسبت به پوست را تغییر خواهد داد! در این کتاب برای اولین بار در ایران، هرآنچه که در مورد پوست و سلامتش وجود دارد، از دیدگاه علم پزشکی مورد نقد و بررسی قرار گرفته و بیش از ۶ نفر از بهترین متخصصان پوست ایران، سلامت‌نامه پوست را تایید کرده‌اند. از اجزا تشکیل دهنده پوست و ساختار لایه به لایه آن گرفته تا انواع پوست، بیماری‌ها، زائده‌ها، محصولات پوستی، بایدها و نبایدها و البته روتین‌های پوستی در این کتاب آورده شده است.اگر به پوست خود اهمیت می‌دهید، یادتان باشد که فرصت مطالعه این کتاب را نباید از دست بدهید. در ادامه، با ما همراه باشید.
-
۸ ماده غذایی برای داشتن پوستی سالم و شاداب
به‌دست آوردن پوستی سالم و شاداب تنها به استفاده از محصولات مراقبتی محدود نمی‌شود. رژیم غذایی شما به‌طور مستقیم بر سلامت پوست تأثیر دارد. با انتخاب مواد مغذی مناسب، می‌توانید از پیری زودرس جلوگیری کرده و در هر سنی، پوستی زیبا و سرزنده داشته باشید.
-
ویتامین‌های کلیدی برای جلوگیری از پیری پوست
ویتامین‌ها و ترکیبات تقویت‌کننده مانند کلاژن، ویتامین‌های A، C، D، E، بیوتین، و روغن ماهی به بهبود خاصیت ارتجاعی، کاهش چین‌وچروک و بهبود سلامت پوست کمک می‌کنند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند موجب خشکی، پیری زودرس و التهاب شود. استفاده از رژیم غذایی غنی و در صورت نیاز، مصرف مکمل‌ها، می‌تواند روتین مراقبتی پوست را ارتقا دهد.
-
فیشیال صورت: واقعیت‌ها و افسانه‌ها درباره یک ترفند زیبایی
متخصص پوست و مو تأکید می‌کند که فیشیال صورت نه تنها یک اقدام درمانی نیست، بلکه تأثیرات بلندمدتی نیز ندارد. با بررسی ابعاد مختلف این روش، به نکات قابل توجهی در مورد سلامت و زیبایی پوست می‌پردازیم.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
رابطه آرایش و سلامت پوست: آیا آرایش به پوست آسیب می‌زند؟
آرایش‌کردن، برای بسیاری از ما بخشی از زندگی روزمره است؛ اما آیا تابه‌حال فکر کرده‌اید که لوازم آرایشی شما چه تأثیری بر سلامت پوستتان دارد؟ آیا این زیبایی‌های لحظه‌ای، می‌تواند در درازمدت به پوست آسیب بزند؟ پوست ما، مانند یک سپر محافظ، نیاز به مراقبت‌های ویژه دارد. اگرچه آرایش می‌تواند به ما حس اعتمادبه‌نفس بدهد، اما شناخت تأثیرات آن بر سلامت پوست، حیاتی است. در این مقاله به بررسی رابطه آرایش و سلامت پوست می‌پردازیم تا بفهمیم چگونه می‌توانیم بدون آسیب رساندن به پوست، از زیبایی‌ها لذت ببریم.
-
امکان ردیابی علائم حیاتی از طریق پوست الکترونیکی
دانشمندان دانشگاه کمنیتس آلمان موفق به ساخت نوع جدیدی از پوست الکترونیکی شده‌اند که با بهره‌گیری از موهای ریز مغناطیسی، قادر به تشخیص دقیق لمس و جهت حرکت آن است. این فناوری پیشرفته، گامی بزرگ در تقلید حس لامسه انسان در ربات‌ها و پیوندهای پوستی محسوب می‌شود.پزشکان ممکن است تنها چند سال با ردیابی علائم حیاتی شما از طریق پوست الکترونیکی که روی بدن پوشیده می‌شود فاصله داشته باشند.
-
ویتامین E و مشکلات پوستی: نشانه‌ها و اهمیت این ویتامین در سلامت پوست
کمبود ویتامین E می‌تواند منجر به مشکلات پوستی مانند خشکی و اگزما شود. این ویتامین نقش حیاتی در حفظ سلامت پوست، چشم‌ها و سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
10 اشتباه رایج در شستشوی صورت
قصد داریم به طور کامل10 اشتباه رایج در شستشوی صورت را به دقت بررسی کنیم.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
چگونه پوست بدن خود را سفید کنیم؟ (راهکارهای حرفه ای)
برای پاسخ به سوال، چگونه پوست خود را سفید کنیم؟ باید گفت برای این موضوع راهکارهای پزشکی و خانگی زیادی وجود دارد. از جمله آنها می توان به لیزر درمانی و استفاده از ماسک های خانگی چون آبلیمو اشاره کرد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
ویژگی های یک روتین پوستی خوب
به نظر شما یک روتین پوستی خوب چه ویژگی‌هایی می‌تواند داشته باشد؟ داشتن پوست سالم آرزوی بسیاری از افراد است. یکی از عوامل مهم و تاثیرگذار بر روی سلامت پوست، استفاده از روتین پوستی مناسب است. روتین پوستی شامل ویژگی‌هایی است که باعث می‌شود سلامت پوست شما روز به روز بهبود پیدا کند.
-
خواص شگفت انگیز بلوبری برای پوست
بلوبری فقط یک میوه خوشمزه نیست بلکه یکی از بهترین مواد غذایی است که می تواند فواید زیادی برای سلامت پوست شما داشته باشد.
-
با این «خوراکی‌های جوانساز» دیرتر پیر می‌شوید!
عادات خوب و تغذیه مناسب می‌تواند به شما کمک کند سالم‌تر و در نتیجه جوان‌تر به نظر برسید.